"Noha a legtöbben szeretnénk előre jutni az életben, mégis folyamatosan ott van az egyik lábunk a féken. Ahhoz hogy szabad légy, meg kell tanulnod hogyan engedd el magad.
Szabadulj meg a sérüléseidtől. Engedd el a félelmet. Ne szórakoztasd magad újra és újra a régi fájdalmakkal. Az az energia, amit a régi életedbe kapaszkodva töltesz el, tart vissza attól, hogy új életet kezdhess. Mi az amit el fogsz engedni mától?" (Mary Morrissey)